【二重まぶた④】目に触れない“まぶた”のレール引き！
2015/12/14
こんにちは。
前回のメールでは、“まぶた”の脂肪やひだを
除去するための筋トレ・マッサージについて
お伝えしましたが、もう試されましたか？
実は昨日、このようなメールを頂きました。
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～ 引用ここから ～
あいさん
はじめまして、△△と申します。
いつも“ためになるメール”を
ありがとうございます。
筋力トレーニングやマッサージ、
早速、実践してみることにしました。
実は、私もあいさんと同じように
【アイプチ】使用で肌を痛めた一人です。
長年【アイプチ】を使い続けると
『“まぶた”がたるむ…』なんて、
全く知らなかったです。
それに、プチ整形の手術（埋没法ですか？）も
危険が潜んでいるのですね！？
切らずにできるから、てっきり“安全”
なものとばかり思っていました。
あいさんが、こういう情報を教えて
下さったので、本当に助かっています。
実は私も『プチ整形しようか…』
と思っていたところだったので。
それを考えると、少々時間かかっても
筋トレとマッサージをやるべきだと思い、
すぐに試しているところです。
あいさんが言うように、ほんと気持ちいい！
入浴タイムにやると、最高のリラックス感です。
効果が出てきたら、またメールします。
～ 引用ここまで ～
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確かに【筋トレ】や【マッサージ】は、
手術だとか【アイプチ】のように
即“二重まぶた”にはなりません。
しかし、安全で１００％確実に
“二重まぶた”を作り出すには、
断然、この方法がいいのです。
あなたさんも△△さんのように、早目に
始めてみることをお薦めします。
そして、【筋トレ】や【マッサージ】でできた
“薄い二重のライン”を強化していきましょう。
今日は、この“二重まぶた”のライン強化
について、お伝えしていきたいと思います。
前回メールでは、私は【筋力トレーニング】や
【マッサージ】を行い、１週間たった頃から
徐々に効果が出始めたと伝えました。
しかし、これはあくまでも“私の場合”です。
個人差はあるのですが、多めにみても
だいだい１ヶ月もあれば“薄いライン”が
できてくるのではないでしょうか。
そうなったら、次にするのは【ライン強化】です。
【ライン強化】というと、ライン部分を
なぞってマッサージするようなイメージが
あるのですが、そうではありません。
実は、こんな方法で行うのです。
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目次
“二重目ライン”の強化方法
１．指１本を目（左右）の中心に動かす
２．上目使いで見開きながら、その指の先端を見つめる
（両目とも目頭側によるといった感じ）
３．その指を見つめた状態で、“まばたき”を繰り返す
⇒目頭に付いているラインが、より深くなる効果
４．今度は片側の目尻に指を近づける
５．顔を動かさず、目で指の先端を追う
（指がある方の目は目尻側、片方は目頭側による）
６．４と５を、もう片方の目尻で行う
⇒目尻に付いているラインが、より深くなる効果
私はこの【ライン強化】をし始めた時、
目の奥が痛いような疲れが出ました。
あなたさんも初めは、そう思うかもしれません。
しかしそれは、目に炎症を起こしているわけでは
ありませんので、心配しないで下さい。
いかに目の筋力を使っていなかったか…
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ということだけなのです。
筋力が鍛えられたら、自然と慣れてきます。
ここでも時間的に個人差が出てくると思いますが、
やはり多く見て１カ月くらいだと思って下さい。
前回、今回とメールで伝えた方法…実は
視力回復にも大いに効果があります。
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以前私の友人が、視力回復のために
この方法をやっていたのを覚えています。
この方法を友人に見せると、
「あっ、ほんと！この方法と一緒だよ。
へぇー、この方法で二重目にもなるんだね！」
と驚いていました。
“くっきり二重目”になるために
視力回復、視力維持までできるとしたら、
“一石二鳥”だと思いませんか？
あなたさんにもぜひ、この体験を味わってもらいたいです。
明日は、「食べてパッチリ！“おめめ”のレシピ」
をお届けしたいと思います。
これを覚えておくと、“リカちゃん？”に
なれるかもしれませんよ。
それでは、明日を楽しみにしていて下さい。
▶ 【二重まぶた⑤】食べてパッチリ！“おめめ”のレシピ(^_-)-☆